أطعمة لا ينصح بتناولها قبل التطعيم ضد كورونا

موسكو- أون تايم نيوز

أفاد الدكتور نيكيتا خارلوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، "أن هناك مجموعة من الأطعمة التي لا ينصح بتناولها قبيل التطعيم ضد "كوفيد-19".

ولفت الطبيب الروسي، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أنه "من الضروري قبل التطعيم ضد "كوفيد-19" إجراء بعض التغيرات في النظام الغذائي، من أجل تقليل احتمال ظهور آثار جانبية".

وبحسب ما ذكره، فإنه "من الضروري جدا الامتناع مؤقتا عن تناول الحلويات قبل التطعيم، لأنه عند ارتفاع مستوى السكر في الدم، يصبح من الصعب تحمل الآثار الجانبية للقاح".

وصرح "الحلويات من الأطعمة المحرمة قبل التطعيم ضد "كوفيد-19"، لأنها تسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم".

وتابع: "نفس الشي يشمل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، ويقول، "تشمل هذه جميع أنواع الكربوهيدرات حتى غير الحلوة: البطاطس، العصائيد، الخبز، لأنها تسبب أيضا ارتفاع مستوى السكر في الدم".

ونصح الطبيب "ضرورة الامتناع أيضا عن تناول الفواكه قبل التطعيم أو التقليل منها إلى النصف. مع العلم أن من الأفضل عدم تناول الموز والعنب والبطيخ قبل وبعد التطعيم ضد "كوفيد-19"، ولكن يمكن تناول الحمضيات".

وأردف "يجب بالإضافة إلى الامتناع عن المواد الغذائية المسببة لارتفاع مستوى السكر في الدم، تجنب الأطعمة المسببة للحساسية أيضا".

وأكمل: "يجب عدم تذوق أي أطعمة جديدة، وتناول فقط الأطعمة التي اعتاد الشخص عليها".

وحذر من "الإفراط في تناول الطعام قد يضر جدا بمنظومة المناعة. لذلك من الأفضل إجراء التغيرات اللازمة في النظام الغذائي قبل بضعة أيام من التطعيم ضد "كوفيد-19" والالتزام بها على مدى أسبوعين بعده، حيث تتشكل خلال ذلك الاستجابة المناعية الأولية".