اسم ورق السوشي، إنّ ورق السوشي ورق يتم تغليف مكونات السوشي الرئيسية بداخله التي تتمثل في شرائح السمك الغير مطهو بالإضافة إلى الخضروات والمأكولات البحرية.
ما هو السوشي
إنّ السوشي طعام ياباني الأصل يتكون من الأرز البني الآسيوي بالإضافة إلى الأرز المخلل المصري، مع شرائح السمك النيء المخلي من الجلد والعظم مع ورق السوشي للتغليف، بالإضافة إلى بعض المكونات الأخرى الطازجة كالمأكولات البحرية والخضروات وعيش الغراب الياباني، بجانب بعض أنواع الصلصات كصلصة الصويا.
ما هي مكونات السوشي
تتمثل مكونات السوشي فيما يلي من نِقاط:
- 500 جرام من الأرز الياباني.
- 250 جرام من خل الأرز.
- نصف لتر من الماء.
- أربع ملاعق من السكر.
- أربع ورقات سوشي.
- ملح حسب الرغبة.
- خيارة مقشر ومقطع إلى شرائح صغيرة.
- الأفوكادو المبشور.
- أصابع الكابوريا الطازجة.
- بيوض السمك.
- صلصة الصويا
وش اسم ورق السوشي
إن النوري هو اسم ورق السوشي، ويعد النوري أحد أنواع الطحالب والأعشاب البحرية، ويدعى ورق النوري بالياباني “海苔” بينما في اللغة الصينية يعرف باسم “海苔” ويتم استخدام ورق السوشي للتغليف مع إضافة نكهة مميزة ذات طابع خاص، مع تزيين السوشي من الخارج، حيث يتميز ورق النوري باللون الأخضر الطازج الصالح للأكل.
ما هي مكونات ورق النوري
إنّ ورق النوري يتكون من العناصر الغذائية التي تتمثل في التالي من نقاط:
- عنصر اليود.
- البروتين.
- فيتامين ب12.
- الحديد.
- الزنك.
- الفوسفور.
- الكربوهيدرات.
- الألياف.
- الدهون المشبعة.
- المعادن.
ما هي استخدامات ورق النوري
إنّ ورق النوري يستخدم في العديد من الأشياء، كتغليف السوشي وبعض الوجبات آسيوية الأصل، مع دمجه مع مكونات أنواع الأحساء المختلفة لإضفاء طعم ونكهة مختلفة ومميزة، كما يستخدم أيضًا ورق النوري لتزيين الأطباق الآسيوية المختلفة، حيث يمتاز ذلك العشب البحري بالعديد من الفوائد المختلفة.
فوائد ورق النوري
إنّ فوائد ورق النوري تتمثل فيما يلي من نقاط:
- يحفز من عمل الغدة الدرقية بالصورة الصحيحة.
- يحتوي ورق النوري على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.
- يدعم النوري من صحة العضلات والأعصاب.
- حماية الجسم من الجلطات.
- يقلل من مرض الأنيميا.
- ينشط ورق النوري من عمل الدورة الدموية.
هل ورق النوري مضر
إنّ ورق النوري ليس مضر بالصورة التي يعتقدها البعض، حيث يحتوي على بعض الأضرار الغير جسمية التي تتمثل في تناوله بكميات كبيرة، ويمكن التعرف على تلك الأضرار من خلال ما يلي من نقاط:
- إنّ ورق النوري صعب التحلل بالنسبة للأطفال.
- يحتوي ورق النوري على نسبة كبيرة من الصوديم مما يتسبب ذلك في رفع ضغط الدم.
- قد يسبب بعض مشاكل الكلى.
- إذا تحول لونه للون الأرجواني يتسبب في أضرار وخيمة بالمعدة.
- يسبب تليف الكبد إذا تم تناوله بصفة مستمرة وبكميات كبيرة.