فوائد الروزماري للشعر
الروزماري هو نبات عشبي معروف بخصائصه الطبية والعطرية، وله عدة فوائد محتملة للشعر. إليك بعض الفوائد المحتملة للروزماري للشعر:
-
تحفيز نمو الشعر: يعتبر الروزماري محفزًا طبيعيًا لنمو الشعر. يحتوي على مركبات تعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز النمو الصحي للشعر.
-
تقوية الشعر: يُعزز الروزماري صحة الشعر بشكل عام من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يعزز قوة ومرونة الشعر.
-
مكافحة تساقط الشعر: تشير الدراسات إلى أن استخدام الروزماري يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر، وذلك بفضل خصائصه المنشطة للدورة الدموية في فروة الرأس.
-
علاج قشرة الرأس: الروزماري له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج ومنع قشرة الرأس.
-
تحسين لمعان الشعر: يمكن للروزماري أن يضيف لمعانًا طبيعيًا إلى الشعر، مما يجعله يبدو أكثر صحة وجمالًا.
-
تعزيز صحة فروة الرأس: يساعد الروزماري في تنظيف فروة الرأس بفعالية وتحسين حالتها العامة، مما يسهم في صحة ونمو الشعر.
كيفية استخدام الروزماري للشعر:
-
زيت الروزماري: يمكن خلط بضع قطرات من زيت الروزماري مع زيت اللوز أو زيت جوز الهند، وتدليك فروة الرأس بهذا الزيت المخلوط لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
-
شامبو الروزماري: تتوفر منتجات الشامبو التي تحتوي على خلاصة الروزماري، يمكن استخدامها بانتظام للحصول على فوائد صحية للشعر.
-
بخاخ الروزماري: يمكن صنع بخاخ طبيعي من ماء الورد وزيت الروزماري المخفف بالماء، ورشه على فروة الرأس بانتظام لتعزيز صحة فروة الرأس والشعر.
الاحتياطات والتنبيهات:
- يجب تجنب استخدام الروزماري عندما يكون هناك حساسية للنباتات ذات الرائحة القوية.
- قد يكون لبعض الأشخاص تأثيرات جانبية، مثل تهيج الجلد، لذا يُنصح بإجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام.
- يُنصح دائمًا بالتحدث إلى مختص في الرعاية الصحية قبل استخدام الروزماري لأي غرض طبي لضمان سلامة الاستخدام، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية أو تتناول أدوية أخرى.
استخدام ماسك الروزماري وخل التفاح
يساعد هذا الماسك في تخليص الشعر من بواقي مستحضرات الشعر العالقة فيه وللحصول على فوائد زيت الروزماري للشعر ننصح بتطبيق هذا الماسك، اتبع الخطوات الآتية:
- قم بتحضير نصف كوب من خل التفاح، ونصف كوب من عشبة الروزماري الطازجة، وكوبين من الماء.
- أضف كوبين من الماء ونصف كوب من عشبة الروزماري إلى قدر صغير وقم بغليها لمدة 10 دقائق.
- قم برفع القدر عن النار واترك المزيج ليبرد لمدة 30 دقيقة.
- أضف خل التفاح إلى ماء الروزماري الذي تم تحضيره مسبقًا واخلط المزيج جيدًا.
- صب المزيج فوق شعرك بعد غسل الشعر بالشامبو المخصص كالمعتاد ثم قم بغسله مرة أخرى بالماء الفاتر.
محاذير استخدام زيت الروزماري على الشعر
بعد التعرف على فوائد زيت الروزماري للشعر ننوه لبعض المحاذير عند استخدامه في ما يأتي:
- تجنب ملامسة زيت الروزماري للعينين، وفي حال حدوث ذلك اشطف عينيك مباشرة بالماء البارد.
- تجنب وضع الكثير من زيت الروزماري على الشعر أو احرص على خلطه بمنتجات أخرى؛ لأنه قد يسبب تهيجًا في فروة الرأس لدى بعض الأشخاص.
- تجنب استخدام زيت الروزماري للشعر من قبل الحوامل والمرضعات لعدم وجود أدلة كافية لدرجة آمان زيت الروزماري خلال هذه المراحل
أضرار اكليل الجبل
- التقيؤ.
- حدوث تشنجات.
- حدوث غيبوبة.
- وذمة رئوية، أي سائل في الرئتين.
- يشجع على نزيف الحيض.
- قد يسبب الإجهاض.
تفاعل مع الأدوية
الأدوية المضادة للتخثر: تشمل الأدوية المسيلة للدم.
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين: التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
مدرات البول.
الليثيوم: الذي يستخدم لعلاج نوبات الهوس الإكتئابي.
تحذيرات عن اكليل الجبل
يحتوي إكليل الجبل على خصائص مولّدة للصرع وقد تسبب نوبات. كما قد يسبب إكليل الجبل التهاب الجلد التماسي التحسسي، على الرغم من أنه لا يعتبر بشكل عام من مسببات الحساسية البشرية. وقد يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى تهيج المعدة والأمعاء وتلف الكلى.
من جهة أخرى، يجب على المرأة الحامل تجنب تناول اكليل الجبل لأنه قد يسبب الإجهاض ولا توجد أي معلومات عن فوائده للحوامل أو للأطفال أو للرضاعة الطبيعية.
ويُعرف إكليل الجبل (الإسم العلمي: Rosmarinus officinalis)، بأسماء أُخرى منها حصى البان أو الروزماري، وهو نبات عشبي مُعمّر، ويشيع استخدامه الطبخ؛ إذ إنّه يُضاف إلى العديد من الأطباق المختلفة،ومن الشائع استخدام أوراق إكليل الجبل طازجة أو مُجففّة في الطهي للحصول على نكهته المميزة،ويمكن القول إنّ إكليل الجبل يمتلك نكهةً مُرّة المذاق، أو مذاقاً ليمونيّاً حامضاً، كما شبه البعض نكهته بنكهة الصنوبر إلى حدٍّ ما