انواع الاكل بعد عملية المرارة

انواع الاكل بعد عملية المرارة، يفضل البدء بتناول السوائل والأطعمة المسلوقة الخفيفة خلال الأسبوع الأول والثاني بعد العملية مباشرة.

معظم المرضى لا يضطرون إلى تغيير نظامهم الغذائي بعد عملية المرارة؛ حيث أن المرارة ليست جزء من عملية الهضم ومن الممكن أن يأكل المريض أكله المعتاد قبل إجراء العملية .

في الفترة الأولى بعد عملية استئصال المرارة يحتاج المريض إلى تدرج معين في أنواع الطعام الذي يتناوله، فمثلاً يفضل البدء بتناول السوائل والأطعمة المسلوقة الخفيفة خلال الأسبوع الأول والثاني بعد العملية حتى يُشفى الجسم من آثار الجراحة ويستعيد قوته حتى تتمكن المعدة والأمعاء من هضم الطعام جيدًا.

كما يُنصح بتجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة التي تحتوي على قدر كبير من الدهون المشبعة، فهي من أنواع الأكل الممنوع بعد عملية المرارة لصعوبة هضمها.

أهم النتائح المهمة بعد عملية المرارة:

• تطهير الجرح وتعقيمه باستمرار لتجنب الإصابة بالعدوى.
• استشارة الطبيب في حالة نزيف الجرح أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الإلتزام بالحضور في موعد الإستشارة الطبية لفحص الجرح والتأكد من إلتئامه.
• الراحة التامة وتجنب بذل المجهود البدني.
• الالتزام بتناول الأدوية الطبية والمضادات الحيوية في مواعيدها.

نصائح غذائية بعد إجراء عملية المرارة:

• التدرُّج في الغذاء

في أول أيام بعد العملية يُنصح بتناول السوائل والشوربات فقط، وبعد ذلك يتم إدخال المأكولات الصلبة تدريجيًا إلى غذاء المريض.

•  تجنب المأكولات السريعة

تجنب الطعام المليء بالدهون، والطعام ذو الرائحة النفاذة والذي يحتوي على مواد تهيج القولون وتسبب الانتفاخ، وفي حال أكل أي منها يجب أن تكون بكميات قليلة جدًا.

•  تجنب المأكولات الحارة والغنية بالدهون

تزيد المأكولات الغنية بالدهون والحارة من الألم بعد العملية والانتفاخ والإسهال ومن أنواع المأكولات :

• البطاطا المقلية
• اللحوم الغنية بالدهون، مثل: السجق.
• مشتقات الألبان الغنية بالدهون، مثل: الجبنة، والبوظة، والحليب كامل الدسم.
• البيتزا.
• الزبدة وكريمة الطبخ.
• مرقة اللحم.
• الشوكولاته.
• الزيوت، مثل: زيت جوز الهند، وزيت النخيل.
• الدجاج.
• الأكل الحار بمختلف أنواعه.